Dienstag, 29. Juli 2014

Wirsinggemüse mit lila Reis


Gerade keine Zeit oder Lust großartig zu kochen? Und unter der Ackerbanden-Beute war Wirsing? Dann ist das genau das richtige Rezept!
  • Reis kochen. Besonders schön ist Lila Reis von GEPA, z.B. aus dem Eine Welt Laden.
  • Wirsing halbieren, Strunk rausschneiden und die Hälften in Streifen schneiden. Waschen.
  • Zwiebel(n) würfeln.
  • Zwiebeln und Wirsingstreifen in Margarine (oder Butter) anbraten.
  • Mit Kümmel, Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
  • Dünsten lassen, bis der Wirsing durch ist (ca. 10-15 Min).
  • Zum Schluss mit Sojasahne (oder Sahne) verfeinern.
Fertig. Schmecken lassen. :-)
Dauert alles in allem ca. 20 Minuten.